Какво е психосматика

Психосоматика - какво е и как да я разпознаем?

Психосоматика - какво е и как да я разпознаем?

Психосоматиката е нашият вътрешен свят. Никой не знае истината за отношенията на този феномен. Нашият мозък и тяло са взаимно свързани и при всеки човек, тези връзки са индивидуални.

Ние имаме тялото, за което понякога искаме, а понякога се налага да се погрижим. Ако не го правим, то идват и много болести. А много наши болести са свързани с нашето психично състояние, тоест в какъв ритъм и психологичен фон живеем. Какво ниво на стрес имаме в нашия живот, как се справяме с това, или не се справяме. Ако се справяме-не боледуваме, или боледуваме по-малко.

Не знам дали ви е известно, но малките деца боледуват повече там, където има сложна атмосфера, където има повече конфликти, където родителите имат раздори, или изискват от детето нещо, за което то не е готово, или не може да се справи.

Възрастните хора заболяват на фона на стреса, изострят се хроничните заболявания, организмът спира да се съпротивлява, имунитетът пада и е нужно да се действа съобразно.

Ако искате да разберете повече за психосоматиката на заболяванията и как сами разболяваме тялото си, изгледайте двете части на маратона "Психосоматика на заболяванията".

Тук можеш да прочетеш още и да изгледаш видео1 от маратона.

👇👇👇 (натисни на снимката и виж втора част от двудневния маратон ПСИХОСОМАТИКА НА ЗАБОЛЯВАНИЯТА

Как да се науча да живея в новата реалност и да защитя психиката си

Купете сега